横澤夏子、ココナッツミルクヨーグルトドリンクで肌がきれいになる

夏に引き起こされる肌トラブルで見た目が実年齢よりも老けてしまう夏老け。そんな夏老けに悩む芸人の横澤夏子さん（26）がココナッツミルクヨーグルトドリンクで乾燥肌やしみシワが解消されるかを実験した。

ココナッツヨーグルトドリンクの材料＆作り方

• ココナッツミルク：100g
• ヨーグルト：200ｇ

材料2つをフタ付きの容器でシェイクする。
お好みで果物などを足しても良い。

3週間毎日飲み続けた結果

• 機器で測定したキメ・シミ・毛穴の数値がが改善
• 乾燥気味だった肌の水分量と油分量が理想に近い状態に
• 頬がリフトアップされ、たるみが改善

横澤夏子さんが食事は普段通りでココナッツヨーグルトドリンク300gを毎日飲み続けた結果、他の芸人さんに肌がきれいになったと言われたり、透明感が出てきたと感動していた。

本人が気にしていたほうれい線や口元のシワも薄くなったように見えます。

おでこのシワが薄くなる効果も。

夏に老ける原因

強い紫外線

肌が紫外線を受けると活性酸素が発生して肌を攻撃します。肌表面の活性酸素はメラニン量を増やしシミやくすみの原因に。活性酸素が肌の奥を攻撃するとハリを保つコラーゲンが減少してしわやたるみの原因に。

腸の夏バテ

熱帯夜による睡眠不足やさっぱりしたものしか喉を通らなくなることによる偏食で腸が夏バテ状態に。腸が夏バテ状態になって機能が衰えると肌のターンオーバーがストップ、古い角質が排出されずシミくすみ乾燥などの原因に。

ココナッツミルクヨーグルトに含まれるシミしわ解消に良い成分

ココナッツミルクのトコトリエノール

肌の表面に発生した活性酸素を除去する効果がある。肌の表面が酸化から等守られるれるためシミやくすみの解消が期待できる。

ココナッツミルクのラウリン酸

ラウリン酸は体内で吸収されると肌の奥の活性酸素を除去するケトン体に変化する。肌の奥の細胞が守られると肌の土台となる細胞の機能が良くなり、しわやたるみの改善が期待できる。

ヨーグルトの乳酸菌

乳酸菌は腸内環境を整え腸を元気にする。腸が元気になり血行が良くなることで肌のターンオーバーが正常に、古い角質が排出されシミくすみ乾燥の解消が期待できる。

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出典：腸を知って身体のお悩み解決SP