ヒーヒー、トロトロで健康に?ヒルナンデス激○道場破り

激甘・激熱・激厚・激冷など、世の中には様々な激○グルメが存在する。あらゆる激○なグルメは体に刺激を与えてきっと健康に良いはず・・・という企画。

激辛料理で目指せ健康

辛い食べ物

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もうすぐ5月、段々暑くなって来ます。辛いものを食べて汗をかくことで火照った体を冷やしてくれて、肌の乾燥を防ぐ効果が期待できます(医学博士福田千晶)

道場破りしたお店・・・中国料理 陳家私菜(ちんかしさい)

激トロトロ料理を食べて目指せ健康

焼肉+チーズフォンデュ

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焼肉に溶かしたトロトロチーズを付けて食べる新食感焼肉。

良質なタンパク質を含むお肉とチーズを一緒に食べる事で疲労回復や美肌効果が期待できます(医学博士福田千晶)

道場破りしたお店・・・世田谷区上馬 焼肉千里

※福田千晶・・・医学博士。「体を温める習慣」「40代からもっと太らない体づくり」の著者

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2016年4月29日 | カテゴリー:健康

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