早見優とTKO木下が氷酢玉ねぎの血管若返り効果を検証

タレントの早見優とTKO木下がサタデープラスに出演し血管若返り効果が高いという氷酢玉ねぎの効果を10日間検証した。

氷酢たまねぎは酢玉ねぎの効果はそのままで長期間保存できるようにしたもの。調味料として味噌汁に入れたり炒め物などに使え、血糖値や中性脂肪に高い効果を発揮する。

氷酢玉ねぎ1日3個を10日間食べ続けた結果、早見優は元々7歳若かった血管年齢がさらに3歳若返り実年齢-10歳に、TKO木下は59歳まで老化していた血管が実年齢-2歳の42歳まで若返った。二人は検証中、便秘解消や肩こり改善などの効果も実感していた。

氷酢たまねぎの作り方

  • 玉ねぎ(大きめ):2個
  • 酢:150ml
  • ハチミツ:100ml

①材料をすべてミキサーにかける(玉ねぎは4等分に切ってから)
②製氷皿に入れて一晩凍らせたら完成

食べ方使い方

1日に3ブロック(75g)を普段の食事にプラス

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  • 野菜ジュースに混ぜて
  • 冷奴に乗せて
  • ドレッシングとして
  • 味噌汁に入れて
  • カレーに入れて
  • しょうが焼きのつけダレに
  • 玉ねぎのみじん切りの代用として
  • カップラーメンに入れて

血管若返り効果を最大限発揮するには、血管に良い成分を多く摂れる生に近い冷たい状態で食べるのが理想的。

保存期間

凍らせた状態・・・2ヶ月
素のまま・・・冷蔵庫で1週間

氷酢玉ねぎの効果

  • 血液サラサラにし血圧を下げる
  • →玉ねぎの効果
    →玉ねぎをミキサーにかけることで吸収力がアップ

  • 血流促進、血管拡張
  • →酢とハチミツの効果

早見優(49)とTKO木下(44)の実践結果

早見優

  • 血管年齢:42歳→39歳
  • 血糖値:82→83
  • 中性脂肪:101→82
  • 疲労度:158万→112万

TKO木下

  • 血管年齢:59歳→42歳
  • 体重:114.4kg→113.6kg
  • 腹囲:118.7cm→116.5cm
  • 体脂肪率:32.1%→30.6%
  • 血糖値:111→87(基準値70~109)
  • 中性脂肪:553→407(基準値50~149)

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2016年4月30日 | カテゴリー:健康

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