ジンジャーエールで車酔いが軽くなる

酔い止めが無い時はジンジャーエールを飲めば車酔いが軽くなるかも。

ジンジャーエールが車酔いに効く理由

車酔いは耳の内側にある体のバランスを保つ三半規管が緊張状態となって起こります。

ジンジャーエールがなぜ車酔いに良いのかというと、ジンジャエールに含まれる生姜の成分、ショウガオールとジンゲロールが血流を促し緊張をほぐしてくれるため。

成分の含有量によって効果に違いがありますが、車に乗る一時間前と乗っている間も少しずつ飲むとより効果が出やすいそうです。
他には空腹の状態や食べ過ぎたり飲みすぎた状態で車に乗るのを避けたり、換気を良くして乗るのも良いといいますね。あとは睡眠不足の状態で乗るのを避けるとか。

生姜は冷え性や免疫力アップなど色々な効果があると言いますが車酔いにも良かったとは。

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車酔いしないので試せないのですが3D酔いには効かないのでしょうか。3D酔いでたまに気持ち悪くなったり頭が痛くなったりするので試してみたいですね。